L’assertività come strumento per sviluppare il tuo potenziale nascosto nelle relazioni e nella comunicazione.
Ti sei mai chiesto come fare per essere più autorevole? O per utilizzare in maniera più efficace la tua capacità di influencing? Ti sei mai trovato in situazioni conflittuali apparentemente insanabili?
Sviluppare l’assertività permette di impostare relazioni più equilibrate e di potenziare la tua leadership. I 10 diritti costituiscono un utile punto di partenza per esercitare la tua capacità assertiva. Questo può aiutarti ad essere più efficace nelle tue relazioni interpersonali!
Cos’è l’assertività
Possiamo identificarla come un metodo attraverso cui interagire con gli altri, è un modo di comunicare e di comportarsi, di sviluppare la tua autorevolezza e ottenere, così, dialoghi più generativi nella tua quotidianità professionale e non solo…
Non è importante con chi comunicate, ma come lo fate
Vi siete mai chiesti qual è il segreto di un buon comunicatore? È l’ascolto! Ed è attraverso l’ascolto che il rapporto con gli altri si equilibra, ed è sempre attraverso l’ascolto che il tuo comportamento e la tua comunicazione possono finalmente diventare assertive.
Una guida veloce e pratica: i 10 diritti dell’assertività
Di seguito ecco elencati i 10 diritti che forse non sapevi di avere.
Hai il diritto di:
- essere l’unico giudice di te stesso
- non giustificare il tuo comportamento
- decidere se occuparti dei problemi degli altri
- cambiare idea
- sbagliare – assumendoti le responsabilità delle conseguenze
- dire “non lo so”
- essere indipendente dalla benevolenza degli altri
- prendere decisioni illogiche
- dire “non capisco”
- dire “non mi interessa”
Non sarà sicuramente semplice far valere sempre questi tuoi diritti. Anche perché, ricorda, l’assertività non è una caratteristica assoluta quanto, piuttosto, una variabile incostante, un po’ come potrebbe essere talvolta il tuo umore!
Come tante cose, anche l’assertività ha bisogno di essere esercitata ma, con il giusto tempo e la giusta dedizione, potresti davvero sorprenderti di quanto più efficace potresti essere!
È ora di provare a mettere in pratica questi diritti! Cosa aspetti?
